M-am speriat multa vreme de dieta Dukan, pentru ca ma gandeam ca nu voi tolera atata carne. Dar citind mai mult despre dieta, am realizat ca se poate manca bine, diversificat si gustos 🙂
Pentru micul dejun am incercat chiar azi o varianta de omleta la cuptor, cu sunca, potrivita inca din etapa de atac.
Am copt-o in tava pentru tarta, pe care am tapetat-o cu hartie pentru copt.
Ingrediente (am facut pentru toata familia):
– 6 oua
– 100 gr sunca de pui
– 1 ceapa rosie
– o legatura de patrunjel,
– sare, piper
Preparare:
Se taie sunca Continue reading →