2 cepe mari sau 4 cepe mici se curata de coaja, se toaca marunt, apoi se caleste in ulei pana devine aurie. Se adauga coaja spalata si 1l de apa si se fierbe 15 min. Dupa gust se pot adauga si 2 cuburi de supa concentrata.
Supa se lasa 15 min acoperita, dupa care se scot cojile.
Supa se imparte in 3 portii egale pentru 3 zile. Se consuma dimineata sau la pranz.
Cura dureaza minim o luna.
Supa se poate folosi si in caz de artoza si osteoporoza, dar si in caz de cancer la stomac. In acest caz se consuma numai lichidul, strecurat.