Dr Oz recomanda varza murata pentru prevenirea cancerului de colon, ficat si san.
Aveti nevoie de 400 g varza murata bine scursa, 2 rosii mijlocii, o lingurita de oregano uscat, sare si piper dupa gust.
Se toaca varza, se amesteca cu rosiile taiate cubulete, oregano si se condimenteaza dupa gust.