Frigiditatea este diminuarea sau lipsa totală a apetitului sexual ÅŸi este o suferinţă întîlnită adesea la femei. Ea se datorează unor factori psihici, cum ar fi teama de raporturi sexuale inadecvate sau teama de sarcină dar ÅŸi unor boli ale organelor genitale, tulburări endocrine, oboseală.“Ca măsuri igienice, se recomandă o viaţă echilibrată, cu program de muncă ÅŸi odihnă respectat în mod riguros. De asemenea, în cazul existenÅ£ei unei suferinÅ£e, aceasta trebuie tratată în prealabil corect”, ne-a spus dna dr. ginecolog LuminiÅ£a Nechita.
O alimentaţie echilibrată şi benefică în caz de frigiditate trebuie să conţină ceapă, spanac, ovăz, muştar, piper, ardei, ceaiuri, caise, struguri, prune, pere şi ouă. Ca aliment-medicament este indicat consumul de polen, cîte 2-3 linguriţe, zilnic. Foarte eficiente sînt lăptişorul de matcă, tinctura de ovăz, fulgi de ovăz, maceratul de orz verde cu miere şi porumbul germinat, în cure de 2-3 săptămîni pe lună.
Şi seminţele de urzici sînt preferabile, utilizate zilnic, în doză de 20 grame, puse în dulceaţă.
Intern, se poate folosi infuzia de sunătoare: 20 g flori la un litru de apă, cîte o cană în fiecare seară, înainte de culcare. Mai sînt eficiente şi infuziile de rozmarin, şofran sau cimbru. La fel de indicat este un pahar de vin de mărar, după cină: se pun 100 g seminţe de mărar la macerat într-un litru de vin, timp de 3 săptămîni şi se agită din cînd în cînd.
Un remediu eficient ne-a fost oferit de către colaboratorul nostru, terapeutul Fănică Voinea Ene: pulbere cu miere sau tinctură 10 la sută din seminţe de mărar, frunze şi flori de rozmarin, păstrăv (Polyporus squamosus) uscat şi tocat mărunt, frunze de pătrunjel, fructe de coriandru şi rădăcină de ghinţură, în părţi egale. Se iau cîte 1-2 linguriţe, de 2-3 ori pe zi, între mese, în cure de 2-3 săptămîni pe lună.
Pentru vindecarea frigidităţii, specialiştii în reflexoterapie recomandă masajul energic al mîinilor şi picioarelor, efectul fiind de stimulare a hipofizei, o glandă aflată sub creier, în centrul cutiei craniene, care produce un hormon ce transmite mesaje chimice organelor genitale, provocînd ovulaţia la femei şi spermatogeneza la bărbaţi. La fel de indicat este şi masajul în zona ovarelor şi uterului, după duşuri reci sau scoţiene în regiunea organelor genitale.