300 g muguri de pin si 300 g ace de pin se fierb in 5 l de apa timp de 20 min. Lichidul obtinut se toarna in apa de baie (care are 35 grade Celsius).
Preparatul, care se poate inlocui cu esenta de pin – 20 picaturi la cada de apa- are efecte tonice asupra sistemului nervos si este unul dintre remediile consacrate pentru insomnie, stari de tensiune nervoasa si stres.
Este eficace si pentru crampe si dureri musculare.