Toti ne dorim o dantura de nota 10! Iata pasii pe care medicii stomatologi ii recomanda pentru un zambet perfect de adolescent:
1. Periajul si floss-ul nu trebuie sa lipseasca din rutina ta zilnica
Atat cariile, cat si afectiunile parodontale sunt cauzate de infectii cu bacterii ce se gasesc intr-un nivel ridicat in placa bacteriana; prevenirea problemelor de sanatate dentara se face astfel, in primul rand, prin indepartarea zilnica a placii bacteriene.
! Utilizarea zilnica a atei interdentare este obligatorie, intrucat periuta nu patrunde in spatiile retentive dintre dinti.
2. Fluorul
– creste rezistenta smaltului la atacul acid (bacteriile fiind producatoare de acizi)
– scade numarul bacteriilor
Se poate administra:
-
pe cale sistemica, in timpul formarii dentitiei definitive
-
pe cale locala, dupa eruptia dintilor permanenti
Se gaseste in:
-
pasta de dinti
-
apa de gura (indicata celor cu risc crescut de carie)
3. NU fuma!
Fumatul:
-
creste semnificativ riscul cancerului oral
-
determina accelerarea evolutiei bolilor parodontale
-
determina raspunsul nefavorabil la tratament
4. Mergi regulat la stomatolog
Indentificarea precoce a problemelor dentare este benefica in primul rand pentru sanatate, intrucat tratamentele sunt mai putin invazive, rata de succes mai crescuta si gradul de suportabilitate al pacientului mai ridicat.
In al doilea rand, exista si un avantaj financiar, tratamentele simple avand costuri mai reduse decat cele complexe.
5. Sigilarea
Practicata in special la copii, fiind utila insa si la adulti.
Majoritatea cariilor sunt localizate la nivelul fetelor ocluzale ale molarilor si premolarilor, din cauza reliefului ce impiedica procesul de curatire (santuri si fosete adanci) si favorizeaza acumularea si dezvoltarea bacteriana.
Sigiland aceste zone, relieful carifavorizant se anuleaza, fiind o metoda foarte eficienta de prevenire a leziunilor carioase.
6. Apa de gura
Reduce riscul aparitiei bolilor parodontale, atunci cand clatirea este completata de un periaj si flossing eficient.
!Apa de gura cu clorhexidina (Corsodyl, Parodontax, Lakalut etc.) se va utiliza doar cu prescriptie medicala, provocand numeroase efecte secundare in cazul unei administrari incorecte.
7. Guma de mestecat fara zahar
Este benefica prin cresterea fluxului salivar, ce paricipa la procesul de autocuratire si de asemenea, impiedica scaderea ph-ului salivar.
8. Consum scazut de zaharuri
Frecventa. Cantitatea.
Frecventa crescuta este mai nociva decat cantitatea crescuta a consumului de glucide.
9. Afectiuni generale
Prezenta unor boli sistemice si/sau medicatia impotriva acestora pot determina modificari patologice la nivelul cavitatii bucale. Medicul stomatolog trebuie sa fie in permanenta informat in ceea ce priveste starea generala de sanatate, pentru a adapta corespunzator metodele de tratament si preventie.
10. Protejarea aparatului dento-maxilar
O alta categorie de afectiuni dentare sunt cele de natura traumatica: fracturi, obiceiuri vicioase (interpunerea intre arcadele dentare a unor obiecte dure, deschiderea capacelor de sticla etc.), bruxism.
Prevenirea fracturilor in cazul accidentelor rutiere se face prin purtarea centurii de siguranta, a uzurii date de bruxism prin purtarea de gutiere speciale.